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我們的故事

Offscript 是一款戲劇治療桌遊,透過角色扮演幫助青少年培養同理心、溝通能力和情緒意識。 Offscript 將即興演出與真實的日常社交場景相結合,為社交團體、學校、治療機構、兒童之家和教育計畫中的青少年提供了一個安全且富有創意的空間,讓他們能夠建立聯繫並表達自我。

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遊戲規則是什麼?

玩家會抽取一張情境卡,內容描繪日常生活中的社交與情感兩難,例如與朋友的誤會、團隊合作的衝突,或陷入自我懷疑的時刻,並以其中一種人格原型(如「完美主義者」或「討好型人格」)的身份來回應與演繹這個情境。

步驟

第一步:選擇一個角色

完美主義者:設定極高的標準,避免失敗,拒絕妥協。

討好型人格:避免衝突,總是說“是”,把別人放在自己前面。

過度思考者:事事都要反覆斟酌,難以做出決定。

照顧者:犧牲個人需求來照顧他人。

競爭者:需要贏或成為最好的;經常與他人比較。

壓抑者:隱藏情緒,避免示弱,即使內心不平靜也會說「我很好」。

自我批評者:總是懷疑自己,覺得自己永遠不夠好。

小丑:用幽默轉移嚴肅的情緒或談話。

悲觀主義者:總是預期事情會出錯。

懷疑論者:質疑一切;不信任他人是一種自我保護的方式。

叛逆者:挑戰規則和權威,珍惜言論自由。

變色龍:能夠適應不同的群體,但對自己的真實自我感到不確定。

魅力型:討人喜歡且能言善辯,容易贏得他人的好感,但很少敞開心扉。

完美女神:外表完美無瑕,但感到壓力要維持這種形象。

第二步:擲骰子並回應提示

根據你落腳的格子,抽一張任務卡或一張神秘卡。按照你的角色設定,對提示做出反應。

第三步:猜角色!

如果走到猜心格(手掌)上,選擇一名玩家,根據他們目前的反應猜測他們的角色。

第四步:反思(可選)

你覺得哪個角色最像你?為什麼?

你認為你的角色為什麼會那麼做?哪些情緒或恐懼可能影響了他們的反應?

我們注意到不同角色之間有哪些共同點?他們的反應或需求是否有相似之處?

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